Çıralı İnzivası

Çıralı İnzivası

Tarih: 17-19 Mayıs 2025

Yer: Grand Aygün Hotel, Çıralı

Bedenine, nefesine ve ruhuna alan açacağın; doğanın kalbinde ve denizin kıyısında üç günlük bir yenilenmeye hazır mısın?

Yoga, pilates, meditasyon, dans, suyla temas ve ateş başında mantralarla ruhunu besleyeceğin bu kamp, sadece bedensel değil, duygusal ve zihinsel bir arınma da yaşatacak.

Farklı disiplinlerin bir araya geldiği bu özel yolculukta, seni hem ruhunu ve bedenini dinlendirmeye hem de derinleşmeye davet ediyoruz.

Birlikte hareket etmek, yavaşlamak, hissetmek ve doğayla bağ kurmak isteyen herkesi kampımıza bekliyoruz...

Program:

1. Gün

12:00 Odalara Yerleşim

14:00 Tanışma Çemberi (Sema)

16:00 Pilates (Nazlıcan)

18:30 Akşam yemeği

20:00 Yürüyüş Meditasyonu ve Suyla Temas (Sema) 

2. Gün

8:00 Meditasyon (Sema) 

9:30 Kahvaltı

13:00 HIIT Pilates ve Stretching (Nazlıcan) 

15:00 Dinlenme

17:00 Yoga Temelli Dans ve İmgeleme (Sema) 

18:30 Akşam Yemeği

20:00 Ateş Başında Mantra Gecesi (Sema) 

3. Gün

8:00 Pilates (Nazlıcan) 

8:45 Yoga ve Savayatra (Sema) 

9:30 Kahvaltı

12:00 Vedalaşma

Detaylı bilgi almak ve kayıt oluşturmak için info@semabozyel.com adresine mail gönderebilirsiniz.