Boşluk Hissi ve Yaratıcılık

Boşluk Hissini Yaratıcılığa Dönüştürmeye Yönelik Yoga ve Meditasyon Uygulamaları (Teori+Pratik)

Tarih: 3 Mayıs 2026, Pazar

Saat: 19:30 - 21:00

Dil: Türkçe 

Platform: Zoom

Durmaksızın tüketmenin teşvik edildiği bir zamanda, hiçbir şey yapmamaktan korkar olduk. En ufak bir sessizliğe, en ufak bir eylemsizliğe dayanamıyoruz. Bir odada tek başımıza hiçbir şey yapmadan durmanın hissettirdiği şey ağır geliyor; tüm zamanımızı kitaplarla, videolarla, eğitimlerle, sohbetle, filmlerle, müzikle, yemekle, içmekle doldurmaya çalışıyoruz.

Halbuki her iki nefes arasında, her iki kelime arasında, her iki hece arasında bir boşluk var. Boşluk, kendinden sonra gelen şeyi anlamlı hale getiren şey. Boşluk hissi, ondan sonra gelecek olan anlamlı bir şeyin işareti. Eğer o boşluğu dışsal olanla doldurma gayretine girersek hayatımızın bütününe yayılan bir anlamsızlık hissi kaçınılmaz oluyor.

Sadece nefes alamadığımız gibi, kalbimizin sadece kan toplamadığı gibi, biz de sadece dışarıdan aldıklarımızla yaşayamayız. Nefesi aldıktan sonra vermek gibi, kalbimizin kanı toplayıp sonra vücuda dağıtması gibi, biz de zaman zaman dışarıya kendimizden bir şeyler vermekle sorumluyuz. Yoksa devamlı şişen bir balon gibi patlarız.

Peki o boşluk hissi geldiğinde ne yapmak lazım? O hisle daha az kaygılı bir ilişki kurmak mümkün mü? Kendisinden sonra gelecek an'ı daha anlamlı yaşayabilmek için tüketmek yerine üretmeye nasıl geçebiliriz? Bu üretim illa ki çok büyük işler ya da sanatsal ürünler mi olmak zorunda?

Yaratıcılık dediğimiz şey, evimizin mutfağından, bahçemizden, kalemimizin ucundan da çıkmak ister. Banyoda şarkı söyleyerek de yaratıcı olabiliriz, komşumuza iki dilim kek götürerek de. Elimizden geleni başkalarıyla paylaştığımız her an, daha önce olmayan yeni bir şey yaratırız. 

Bu 90 dakikalık online buluşmada, boşluk hissi geldiğinde onu nasıl yaratıcılığa bir davet olarak görebileceğimizi ve içimizden dışarı çıkmak isteyen şeyin ne olduğunu nasıl keşfedebileceğimizi paylaşacağım. Herkesin uygulayabileceği sinir sistemi odaklı pratikleri, teorik anlatımla destekleyeceğim bu buluşmaya hepinizi davet ediyorum. 

Detaylı bilgi ve kayıt için info@semabozyel.com adresine mail gönderebilirsiniz.